Giỏ hàng của bạn đang trống.

Chứng minh lâm sàng! Chặn DHT | Herbology

Có phải đội mũ thực sự gây rụng tóc?

Chuyện hoang đường hay sự thật?

Một số người nói đó là một yếu tố chính cho chứng hói đầu. Nhưng trong thực tế đội mũ yêu thích của bạn, thậm chí hàng ngày không phải là lý do chính bạn có thể bị rụng tóc.

Theo các bác sĩ và chuyên gia về tóc, phần lớn những người bị rụng tóc được gắn trực tiếp với một loại hormone trong cơ thể được gọi là DHT Nó tấn công các nang tóc ở da đầu. Điều này được gọi là rụng tóc androgenetic (rụng tóc do di truyền) và nó ảnh hưởng đến khoảng 30 đến 50% của các cá nhân trong độ tuổi 50.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là không có các yếu tố khác góp phần làm tóc mỏng và hói. Rất nhiều thứ như thay đổi nội tiết tố, điều kiện y tế, thuốc men, căng thẳng, kiểu tóc và phương pháp điều trị đều có thể đóng vai trò làm hỏng tóc của bạn.

Bây giờ trở lại câu hỏi: Mũ có gây rụng tóc không?

Câu trả lời trực tiếp và ngắn gọn là không. Nhưng đội mũ đặc biệt quá chặt trên đầu trong thời gian dài có thể ngăn chặn lưu thông máu đến da đầu và từ đó gây ra sự phát triển tóc kém và tóc mỏng. Trong TCM (Y học cổ truyền Trung Quốc) tóc được coi là một phần mở rộng của máu và dòng máu chảy liên tục đến da đầu rất quan trọng cho sự phát triển tóc khỏe mạnh.

Một rắc rối mà mũ có thể mang lại là sự tích tụ mồ hôi ở da đầu có thể làm tăng bã nhờn, gàu và có thể cho phép vi khuẩn phát triển dễ dàng hơn dẫn đến tóc mọc kém. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là không đội mũ cả ngày, mỗi ngày và cho phép đầu của bạn hít thở dưới ánh sáng mặt trời được chứng minh là giúp mọc tóc.

Khả năng của lực kéo rụng tóc

Một yếu tố quan trọng khác khi đội mũ là khả năng rụng tóc kéo, đó là rụng tóc do kéo tóc liên tục. Ví dụ, một số kiểu tóc nhất định bao gồm các dải tóc ở bím tóc và tóc đuôi ngựa gây ra áp lực cực lớn và lực này có thể dẫn đến rụng tóc dần dần. Nếu bạn thấy mình liên tục kéo tóc bằng mũ, nó có thể gây hại và ảnh hưởng đến sự phát triển tóc tiềm năng của bạn.

Lợi ích của ánh nắng mặt trời cho mái tóc của bạn

Ánh sáng mặt trời cho phép cơ thể bạn sản xuất Vitamin D về cơ bản góp phần vào sự phát triển tóc khỏe mạnh và cũng ngăn ngừa rụng tóc. Một số bác sĩ da liễu cho rằng Vitamin D là phương thuốc chữa rất nhiều vấn đề sức khỏe của cơ thể. Tuy nhiên, hãy cẩn thận vì tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể làm hỏng làn da của bạn, gây cháy nắng và làm hỏng nang lông.

Những cân nhắc

Mũ có thể không phải là lý do chính khiến bạn rụng tóc, nhưng có một điều chắc chắn là chúng sẽ không giúp ích gì đặc biệt nếu bạn đội chúng quá liên tục và đổ mồ hôi quá nhiều. Nếu bạn là một người thích đội mũ cho phong cách, để tránh ánh nắng mặt trời hàng ngày hoặc vì bạn muốn che giấu chứng rụng tóc hiện tại của mình, hãy cân nhắc việc gỡ mũ mỗi giờ hoặc lâu hơn trong vài phút cho 10 hoặc 15 chỉ để cho da đầu của bạn thở và khô. Vì đội mũ có thể ức chế lưu thông máu, một điều tuyệt vời cần làm là mát xa da đầu để thúc đẩy tóc phát triển khỏe mạnh mỗi ngày.